孝心坊-行业资讯:

养生|糖尿病患者，吃什么蔬菜好？

黄瓜性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄......

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2022-05
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健康|夏天其实要“热着过”，原来我们都错了！

千里清蒸，万里红烧，火辣辣的夏天。你是否也有这些“贪凉”行为：外出一到家，就打开空调吹吹冷风？运动得满身大汗，用冷水冲凉？晚上睡觉，直接在冰冷的地板上打地铺？专......

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2022-04
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健康|夏天其实要“热着过”，原来我们都错了！

尤其是中老年朋友，即使在夏天，如果不注意保暖，寒邪同样会侵袭体内，身体会出现明显的寒象，如精神萎靡、新陈代谢缓慢、有汗排不出、身体畏寒、四肢冰冷、容易感冒、腹泻......

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2022-04
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养生|大暑将至，这10大禁忌千万别触碰！

大暑已过，一年中最高温、闷热、潮湿，窑裤儿都要当泳裤儿穿的季节即将过去。好多人都说：一到夏天，这条命就是空调给的。然额，不管天气好热，这10大禁忌可千万别触碰。......

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2022-04
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养生|大暑将至，这10大禁忌千万别触碰！

大暑已过，一年中最高温、闷热、潮湿，窑裤儿都要当泳裤儿穿的季节即将过去。好多人都说：一到夏天，这条命就是空调给的。然额，不管天气好热，这10大禁忌可千万别触碰。......

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2022-04
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健康|夏天湿气重怎么办？祛除体内湿气的几个好方法！

湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。除此之外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤起......

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2022-04
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健康|夏天湿气重怎么办？祛除体内湿气的几个好方法！

湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。除此之外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤起......

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2022-04
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健康|坐姿不对引腰疼，4种坐姿易伤腰

许多人坐的时候，喜欢盘腿，或是一只脚搁在另一只腿上。但时间一长，会引起腿部左右两侧肌肉失衡，进而影响到腰部肌肉。建议坐着时，双腿平放在地面上，大腿与地面平行，如......

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2022-03
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养生 | 秋季，你应该知道的养生攻略

一转眼，夏天已过，秋天已经到来。立秋是秋季的第一个节气,代表秋天的开始。古人说:“春生夏长,秋收冬藏”,到了秋天则要重点养“收”。进入秋季，气候渐转凉，尤其入夜......

08

2022-03
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养生 | 秋季，你应该知道的养生攻略

从养生保健的角度来讲，秋季衣物的增添不宜太快，最好是在人体能耐受的前提下逐渐、少量增加衣物。因为衣物增添太快往往不利于身体对气候转寒的适应力;如果使人体保持适当......

08

2022-03
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